Toutes les femmes aiment les chocolats, mais il arrive que nous nous sentions coupables de les consommer. Mais certains chocolats peuvent en fait être très bénéfiques pour notre santé et notre peau. Le cacao contient des substances végétales naturelles appelées flavonoïdes qui aident à garder les plaquettes moins collantes, réduisant ainsi le risque de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral causé par un caillot. Cependant, l’excès de sucre peut être mauvais pour la santé. Bien que le bon chocolat noir ait clairement des avantages esthétiques concrets, vous devez garder à l’esprit le contrôle des portions. Si vous mangez une barre de 12 onces, vous obtenez beaucoup plus que des flavonoïdes – vous obtenez également de la graisse, du sucre et beaucoup de calories. Cela montre que manger pour la beauté ne signifie pas une phrase à vie de salade (bien que les légumes verts feuillus font des merveilles pour votre apparence !). Offrez-vous la gâterie ultime et profitez-en tant que vous y êtes pour récolter des récompenses majeures en matière de beauté et de santé.
Quels sont les bienfaits du chocolat pour la peau ?
Le chocolat noir est un ingrédient doux pour la peau qui aide à garder votre peau saine, éclatante et tout simplement impeccable.
Le chocolat noir contient une gamme d’antioxydants puissants. Ces antioxydants protègent votre peau des dommages causés par les radicaux libres, la gardant douce, souple et juvénile pour longtemps. Les experts disent qu’il est bon d’avoir des chocolats pendant la journée.
Grâce à ses grandes propriétés de protection solaire, il protège votre peau contre les rayons UV nocifs et aide ainsi à prévenir des conditions comme les coups de soleil et le cancer de la peau.
Une consommation régulière de chocolat noir vous aide à obtenir un teint lisse et sans problème. Il maintient également votre peau hydratée et bien nourrie.
Le chocolat noir est un excellent détoxifiant pour la peau en combinaison avec la caféine. Il élimine les cellules mortes de la peau et permet à la peau fraîche nouvellement exposée de respirer librement.
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Le chocolat pour réduire le stress ?
Le stress joue un rôle important sur votre beauté. Si il n’est pas contrôlé, il peut ruiner toute votre personnalité. Le chocolat noir possède de merveilleuses qualités de soulagement du stress et fait des merveilles pour vous procurer une peau éclatante en réduisant les hormones de stress élevées.
Comment préparer ses produits maison au chocolat ?
Masque au chocolat
Vous pouvez également utiliser un masque au chocolat. Chauffer 50 grammes de chocolat avec de l’eau tiède jusqu’à ce qu’il soit sous forme liquide. Prenez une cuillère de ce mélange, mélangez-le avec une cuillère d’huile d’olive et un jaune d’œuf. Si tu ne supportes pas l’odeur de l’œuf, laisse tomber. Il suffit de prendre le reste du mélange et de le laisser reposer pendant 15 minutes, puis de le rincer à l’eau tiède.
Gommage au chocolat
Pour un gommage au chocolat, chauffer un mélange de poudre de coco et d’eau et y ajouter 2 cuillères à café de sel marin. Le sel de mer agit comme exfoliant et aide à éliminer les cellules mortes. Verser ensuite une cuillère à café de lait cru dans ce mélange et frotter.
Ainsi, maintenant vous pouvez littéralement vous offrir des chocolats pour satisfaire votre dent sucrée et prendre soin de votre régime de beauté aussi bien.
